Der Trainingsplan sieht wie folgt aus:

Er besteht aus drei Trainingseinheiten, welche immer am Wochenende stattfinden.

Es sollte immer ein Tag Ruhe danach eingelegt werden um sich eine Ruhephase an zu trainieren.

Eine Trainingseinheit kostet 55 Euro. Die kompletten Trainingseinheiten müssen am ersten Trainingstag bar bezahlt werden. In diesem komplett Preis ist eine Einkaufsberatung inclusive. Wer ohne Training mich begleiten möchte, muss die Kosten für die Trainingseinheiten trotzdem entrichten. Da für mich Zwecks der Planung und Vorbereitung trotzdem Kosten entstehen.

Es gibt vor den Trainingseinheiten ein kostenloses Probetraining.